Как держать диету во время беременности: советы мамам

Question

Девочки как вы ? Получается держать диету ?мне ппц уже не могу жевать овощи

Anonymous · Answer

Alisa держимся !

Anonymous · Answer

Муся ооо здорово 🙂

Anonymous · Answer

срывы бывают иногда, но стараюсь держать

Anonymous · Answer

Alena﻿ ну это конечно жесткая запрещëнка 😀 хотя колбасу можно сделать дома и съесть бутер с цельнозерновым хлебом

Anonymous · Answer

да,держу. иногда хочется чего нибудь запрещенного,позволяю понемножку,но не в основные приемы пищи.иногда сын прям настаивает меня угостить вкусняшками ,тоже чуть чуть беру. главное смотрю за глюкозой по датчику,чтобы не было превышений. с кровотоками у малышки все хорошо,похудела,малыш понемножку вес набирает. гинеколог сказала все зашибись

Anonymous · Answer

Valeria да это понятно ) спасибо

Anonymous · Answer

Valeria охото роллы и пиццу и хоть бутер с батоном и колбасой

Anonymous · Answer

белок тоже кушайте, сложные углеводы, диета должна быть разнообразная

Anonymous · Answer

Alena﻿ на вб и озоне сейчас масса десертов без сахара, протеиновые брауни в пятерочке продаются, много чего можно кушать, главное следить за сахаром

Anonymous · Answer

Alena﻿ спасибо 🙏 поэтому не переживайте.🤗 подберите для себя оптимальную диету,что вам конкретно можно,а что вызывает подъем сахара сильный. вкусняшки замените на протеиновые с сахарозаменителями. и все будет хорошо)

Диета гсд

Комментарии

Читать дальше

девочки наконец-то Я родила 37 недели 3 дня дочку 3 кг риса 52 см правда адская боль 10:00 почти рож

Имплантационное кровотечение: признаки, на какой день

мой малыш умер...

Глюкозотолерантный тест при беременности: сдача и нормы

УЗИ

Базальная температура: как измерять и строить график

Узнала пол ребенка: счастье и ожидания мамы

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы