Как бросить курить во время беременности: советы мам

Так что не переживайте я думаю и вы сможете бросить. Потому что кому то легко это дается токсикоз способствует этому а кому то совсем никак.

Katuko0 в том то и дело таксикоза нет,как не кто я его очень ждала думала может он мне поможет но нет )

Надо перетерпеть 2-3 дня. У меня стаж курения 10 лет был. Да, немного тяжко будет пару дней, но у меня еще токсикоз сделал свое дело и меня воротило от всего, что дымит. Плюс помогали дыхательные гимнастики. Лучше попробовать хотя бы, чем сидеть и мучить и себя и ребенка :(

Я курила много айкос и электронки до беременности и винишко каждые выходные 🫠как узнала что беременна в один миг все бросила и мысли не возникло курить,сразу представляла как там лялечке плохо и травится моими зависимостями,рожу вот и грудью перестану кормить то уже и покурю и выпью😁

Перешла на жидкость без никотина, несколько дней переламывало и все. Курила 15 лет. Удачи)

Nastenbka полностью согласна. Надо просто потерпеть несколько дней, дальше будет легче. У меня желание не пропало, знаю что рожу и начну. Но в беременность курить - это 🚩

Как увидела две полоски сразу перестала их курить

Очень сложно бросить эту гадость . Но вы подумайте , что у вас есть выбор, а у ребенка нет. Пусть эта мысль укрепит вашу силу воли 🙏

Не знаю как это работает Но бросила в 26 недель, просто самой себе сказала что так продолжаться больше не может, думай головой. Перетерпите 2-3 дня А вообще старайтесь себя чем то занять

Виктория спасибо вам большое всем за советы,все таки вы правы лучше бросить чтобы лялька была здорова 🩷

Mary с первопричиной и нужно разбираться

Я тоже думала до беременности что не смогу,так как постоянно с ней везде была,без неё у меня психи начинались.Но после узи как узнала что в положении на 7 недели,сразу же бросила,так как мне стоит этой слабости в 9 месяцев, а ребенку всю жизнь мучаться.Вдруг что будет,лучше уж я не буду курить.И сама в шоке с себя что я так могу.Сейчас хочется дышать свежим воздухом,жить в лесу.Раздражает когда кто то курит рядом.А так помогают карамельки сладкие

Вы можете купить сколько угодно, просто не нужно обманывать себя, что это не вредно для ребенка и для вас. Электронки я бросила одним днем. При этом она у меня лежит до сих пор, как возможность, но никогда я этой возможностью не пользовалась, просто мне так было легче. А мужу наоборот, пришлось все выбросить, чтобы бросить. Как только хочется курить - пьешь воду, и идешь гулять по квартире или по улице, переключаешься. Там обычно связка либо нервы - курить, либо скука - курить.

Валерия У вас все получится 👍

я пока готовилась к беременности раза 2-3 пыталась бросить, но все было безуспешно. Как увидела 2 полоски, сразу все выбросила. Даже ломку не ощутила, т. к. и без того было плохо на токсикозе. Желание есть, но я планирую ждать пока ГВ не закончу. Потом, если не пройдет, закурю. Так легче, говорить себе что это временно.

Понимаю вас, сама курила но смогла побороться с этой зависимостью только ближе к 30 недели. Теперь очень переживаю какой же будет у меня ребенок и в то время когда курила переживала.В этот период начала перебирать детские вещи и как буд то пришло осознание что оно мне сейчас не нужно. На самом деле жалею что не бросила раньше хотя бы в 1 триместре, хоть и сокращала кол-во сигарет в день 2шт. Но и рада что вообще получилось бросить эту привычку, сама не ожидала что у меня получится.

Просто постарайся высыпаться, пить витамины, есть вкусно и правильно, и старайся курить меньше, чем обычно. Не кори себя — это сейчас важнее всего. Пусть всё у вас будет хорошо. ❤️

а кто говорит что курили родственник ,сестры и ТД .а потом с детьми все нормально так это не так ,для начала посмотрите какие у вас будут воды как из болота ,а в них ваш малыш жил

Ната ну такой себе совет) раз на раз не приходится. Любой вид курения все равно влияет на сосуды и кровоснабжение как минимум))) если с ребенком сейчас все хорошо, не значит, что потом будет

Мне помогла история , девочка сидела в очереди на узи , и на узи у её ребёнка не было лопатки , как потом выяснилось она курила эту электронную сигарету. Меня как отбило от электронной сигареты и по сей день не курю. Сложно будет первые две недели, но вы просто дайте установку что это ограничение не на всю жизнь и если потом захотите курить покурите после родов

надо просто иметь силу воли ,я тоже как узнала что беременна бросила все . электронка ещё хуже сигарет ..

Ничего не будет , я когда сказала что курю электронку она мне сказала как ты думаешь какой у тебя ребенок родится , у меня все сестра курили до беременности и в беременность

Ещё помогло, где то я вычитала , когда мы курим ребёнку не хватает кислорода , а ребёнок беззащитный, он ни в чем не виноват, что мы хотим купить , он хочет дышать нормально. Представьте что вам взяли и ограничили кислород , страшненько , а представьте как ему не комфортно. Жуйте жвачки, конфетки без сахара, водички, заедайте фруктами разными овощами. Я вот 9 месяцев не курю и это прекрасно когда ты независим от этой трубки которая никогда со рта не вытаскивала….

Rum блин как же это ужасно от того и конечно желание отбивает от вредных привычек а у меня ещё скоро 1 скрининг

Курение — это, конечно, вред, как и алкоголь, и многие другие вещи. Но мне почему-то очень захотелось тебя поддержать. Я знаю, что многие девушки курили во время беременности, и только самые смелые решаются об этом говорить. Это их опыт, и он разный. Честно, я не видела ни одной женщины, которая родила бы больного ребёнка и ей бы сказали: "Это только из-за сигарет". Не вини себя. Беременность сама по себе — это сплошная тревога, все три триместра. Ты уже молодец, что думаешь об этом.

Безопасной альтернативы курению во время беременности не существует. Полный отказ от любой никотиносодержащей продукции — единственный способ исключения рисков для развития плода. · Ароматизаторы без никотина также могут нарушать развитие эмбриона и повышать риск ранней гибели плода. · Аэрозоль вейпа (даже без никотина) нарушает кровоток в маточных артериях и работу плаценты. · Двойное использование (и сигареты, и вейпы) связано с максимально высокими рисками для плода.

меня шандарахнуло под 170 давление после двух сигарет я думала кони отброшу я сигареты курила с 16 лет,больше я их не взяла в рот,когда курить хотела воду пила вроде отпускало и так вообще бросила ещё до беременности щас ребёнок не дышит в животике этими испарениями.

Ната кого пронесет, а кого-то нет

Валерия мне еще очень помогло то что я любила спать всю беременность и всегда думала пойду лучше посплю чем покурю. Так и получилось что теперь не курю,но стала больше кушать вот набрала 23 кг а у меня только 36 недель 😱

Я тоже курю до сих пор, просто в меньшем количестве, хотя уже 14 недель.. очень хочется бросить