Как бросить курить во время беременности: советы

опубликовано в

Бросаем курить

Девочки, у меня 13 дней сейчас всего, я была заядлая курильщица, как узнала о беременности — бросила, но тянет ужас как… Как вы бросали? Как сильно это влияет? Какие есть лайфхаки?

allexik спасиииибо🫶🏻🙏🏻
0 0
Я как узнала что беременна, думала неделю покурю и всё, но не получилось, только через 2недели бросила полностью. И сейчас вообще не тянет, курила 17 лет
0 0
Просто резко перестала как курить как узнала, не тянет совсем. Курит супруг мне аж противно
0 2
Vika спасибо! Семечки начала грызть, тяга меньше, держусь 🙈
0 1
Я тоже курю, не сигареты, а электронки. Честно пока не могу бросить, но начала курить гораздо меньше. Моей знакомой врач сказал, что резко бросать нельзя так как это большой стресс для организма. Единственное, как можно справиться, я думаю занять чем то другим. Жвачка, семечки тоже помогают.
2 0
Приветик! Я до беременности ппц как курила и когда узнала тоже, смогла бросить только на 7 неделе в первый день великого поста. Сама не пощусь, но слышала, что если в Пост бросаешь, то наверняка. И вот я уже с 23.02 не курю. Первое время снилось даже, но больше идет понимание что малыш это все «употребляет», не хочу. Лучше после родов укурюсь🤣 И вам желаю поскорее бросить)
1 1
за счёт семечек и перекусов вы сильно прибавите в весе, поэтому не рекомендую этим увлекаться. почитайте Аллена Кара, хорошо помогает, если осилите эту книгу, тяжело читается
0 0
Vika говорят бред что резко нельзя ,бросают же ,и мои знакомые резко бросили, вред только вашим нервам, тоже было тяжко, но токсикоз помог ,в один день бросила ,дай бог и после беременности не начать
0 1
Девочки , я тоже курила ,не сигареты ,а электронки ,и это ужас ,как их бросить Стараюсь меньше ,конечно ,как узнала о беременности ,срок еще маленький ,но так тяжко их бросать ….но головой понимаю ,что надо ,поэтому стараюсь постепенно отвыкать
1 1
Начался токсикоз и тут вообще не до курения
0 2