Может кто-то в беременность не ел/ест мясо и птицу?

Я с детства не ем мясо и птицу, только немного рыбу и не знаю как и нужно ли впихивать в себя животный белок, я на 11 неделе и гемоглобин в норме, кто-то принудительно ел мясо или может какие-то обходные пути есть, лайфхаки, чтобы запихнуть в себя его 🙈
maam app

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов
  • а я наоборот белок добрать не могу, хотя ем мяса больше чем до беременности,падает и падает, врач говорит что и отеки изза этого.....
  • А зачем себя заставлять если вы это не едите, если вам нужен белок, еште его из ростительных продуктов.
  • Есть отличная альтернатива - протеиновые смеси, если животный белок не нравится :)
  • Не ем тоже мясо и рыбу , и яйца противно 😪 не знаю , вообще получается без белка я
  • Evgeniya , а вы знаете как на них вес прёт?
читать в maam

Читать дальше

Смотреть все →
QR code

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы

Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами

want to meet women like you?
Рейтинг 4.8
maam app

Тысячи мам на вашем сроке

Задайте вопрос — вам ответят

Вступить