Я замучалась с этой изжогой с первого триместра. Пила гевискон(гадость редкостная, но помогает), пепсан(тоже трудно было пить с токсикозом), фосфалюгель еще советовали.
Пила молоко, старалась кушать понемногу, из списка разрешенного, после еды лучше не ложиться часок хотя бы( ну или полусидя как-нибудь). Сейчас уже второй триместр-пью омез. Вот омез хорошо помогает, но не помню с какого срока разрешен.