изжога!!!!

мне помогает молоко

мне врач сказала пить рени

так как я все время лежу и ем лёжа, стараюсь максимально много на левом боку. рени ещё помогает,но не всегда

попробуйте проанализировать после какой еды начинается изжога и исключить из рациона на какое то время...у меня вот на ягоды изжога, на все что жаренное (даже на яичницу), на все что соленное, на булки...если их не ем, на следующий день и последующие дни все в норме...

Понимаю 😣 У меня 24 нед., тоже было "пекло". Помогло: есть часто и понемногу, не ложиться 2-3 ч после еды, левый бок + приподнять изголовье, жвачка без сахара после еды. Если не легче - к врачу.

Попробуйте сырую морковку 🥕 мне вроде как помогала. И казалась такой вкусной 🫠

мне помогает лежать на левом боку