Гестационный диабет: советы по питанию для мам

Так и 5.3 через 2 часа норма после еды, меньше 6.7 должно быть, а через час меньше 7

Анна везёт вам ,а я уже не знаю ,что мне есть ...вот окрошку сделаю только без картошки огурцы ,редиска ,яйца и зелень с варенцом

У меня в прошлую беременность был гсд. Я могла и сладкие булочки и конфеты есть в умеренных количествах. Но после этого пешая прогулка час примерно, сахар с гоняется за это время и все ок) странно почему от макарон с овощами поднялся 🤔

Оксаночка в таких случаях инсулин прописывают, когда диета не помогает

Через час после еды, нормой считается до 7.0. На тощак не более 5.0. В отношении макарон можно есть цельнозерновые, так же цельнозерновой хлеб, белый исключить. Тут главное кушать вовремя и с перекусами и не допускать голод с вечера до утра более 10 часов чтоб сахар не скакал. А так лучше завести дневник питания и после основных приёмов пищи замерять. Потом когда поймёте на что и как повышается будет скорректировать проще.