Похудения

Типо волшебный напиток для похудения? Такого не существует Физическая активность + правильное питание, иногда можно какие то добавки к пище, а так только ваши действия помогут придти в форму

отличный коктейль похудения - кушать часто, малыми порциями с соблюдением кбжу, где белки больше 100, а углеводы и жиры в дефиците + кардионагрузка 👍🏻👍🏻👍🏻

🫶🏻

Добрый день, к большому сожалению, таких не существует. Только соблюдение БЖУ и дефицит калорий.

можно сельдерей, огурец, яблоко, семена чиа и все в блендере, помогает ускорить метаболизм и разгрузить кишечник... но на вкус это невкусно и в беременность нельзя. помимо этого коктеля придерживаться правильного питания.