Запор

В валбересе продаются клизмы (выглядят конечно смешно, но оно того стоит), купите, сделайте себе сами теплой водой.

Не знаю кому как, мне всегда в помощь киви помогал, ну или можно либо сливу неск шт поесть, либо чернослив

Чернослив и киви хорошо помогает

Ксения не стоит

Выпейте дюфалак

микролакс, глицериновые свечи

Микролакс вам в помощь

А если этого нет сейчас Что делать ?

овсяная каша хорошо чистит кишечник

Спасибо большое Киви вот есть в холодильнике

А тужиться нельзя да ?

Вода с магнием «Донат» можно приобрести в Яндекс лавке или заказать на озон и вб, лучшее, что может быть от запора, весь 3 триместр ей спасаюсь, в туалет как по часам, только лучше не пить перед выходом из дома, может ослабить в дороге🙌🏻

Я на 19 неделе начала использовать глицериновые свечи, на что мне врач сказала, что сначала корректируем питание и посоветовала отруби. Продаются и в аптеках и в продуктовых магазинах. Я их ем и на завтрак и на ужин, стул наладился, и свечи забросила.

Znw82 ну такая клизма для шпринсования больше подходит,а лучше взять с тонким кончиков, удобнее,я тоже иногда спасаюсь когда ни чего не помогает

Дюфалак или глицериновые свечи.Я начала перед сном съедать стаканчик пяженеи 250гр, проблема вообще исчезла

Форлакс помогает, мягкое слабительное, беременным можно