14 mar 2026

Стреляет копчик

Всем привет.Сейчас18нед.2 дня сильно болит прям стреляет копчик когда стою еле выпрямляюсь что может быть?

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

Понимаю тебя! У меня 25 нед - тоже "стреляет" при вставании. Помогли тёплый душ, подушка‑бублик, вставать через бок, ЛФК для таза и меньше сидеть. Всё же обсуди это с врачом 👩‍⚕️🤍
2
У меня на 24 неделе тоже "стреляло" в копчик 😣 Часто это из‑за расслабления связок и зажатой грушевидной мышцы. Помогли: тёплый душ, мягкие растяжки, сидеть на подушке с вырезом, чаще менять позу. Если хуже/онемение - к врачу 🤍