Кофе чай

Габа и пуэр не рекомендуют до 12-14 недель из-за ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты) . Матка мышечный орган , она также тонизируется .

39 нед: пью слабый улун/пуэр редко - 1 чашка и до обеда ☕️ Врач сказал держать кофеин ≤200 мг/сут. Для "спокойствия" беру ройбуш/ромашку, но состав проверяю. Если что - спроси у врача 🙂

пью китайские чаи, все нормально, а вот от кофе плоховато, давление поднимается

lizzza а кофе декаф прекрасно пьется)

Кофе можно

Кофе пью крайне редко , а так в основном зеленый чай с лимоном или жасмином 🙂

Я только темные улуны пью и дянь хун, от других отказалась, как и от пролива. Не отказываю себе в матче. Но не каждый день и не больше 2 стаканов в день

Улун пью от гринфилд и даже не задумывалась можно или нет Но все хорошо Кофе можно не больше двух кружек в день

Пьют кофе, чёрный с саусепом, чёрный с мятой и молочный улун. Пуэр и прочие как-то не рискую.

Пью каждый день кофе , чашку латте в день. Все отлично , давление в норме наоборот. Чай пью зеленый )

после родов пью улун/шен до обеда, слабая заварка, 150-200 мл ☕️. ГАБА мягче ощущается, но кофеин есть. слежу за сном малыша и пульсом; чередую с ройбушем. если сомневаешься - спроси у врача. короче, по факту: делаю так и не парюсь 🙂

Китайцы в чайном магазине посоветовали класть заварки меньше обычного. Ориентируйтесь на уровень кофеина у каждого сорта