Боли в спине при беременности: советы и поддержка

Question

Всем привет. 1-я бер-ть. Срок 32 нед и 2 дня. На протяжении всей беременности тревожат боли в спине. Никогда не было проблем со спиной. Со 2 триместра болит копчик, не могу лежать долго ни в каком положении. Подушка между ног ничем не спасает. Врачи говорят, что это нормально. Болит так будто меня на две части разрывают. Хруст в пояснице постоянно при подъёме из постели. У кого-то были похожие проблемы, как справлялись?

Anonymous · Answer

Сочувствую! У меня на 24 нед тоже копчик ноет. Помогли: бандаж днём, вставать через бок, тёплый душ перед сном, "кошка" 1-2 мин, сидеть на мягком кольце. Если хуже - обсуди с врачом/ЛФК. Держись 💛

Anonymous · Answer

У меня также со 2 триместра, мази мазала+мазала меновазин, толку 0, врач ничего не разрешает, говорит терпеть, как эту боль можно терпеть? Дотерпелась до слез, почему мой ребенок из-за этого должен страдать, а потом 24/7 сильно пинать из-за этого, психанула и пила таблетки обезбол, из таблеток разрешили нурофен детский(не помог), плюнула и пила сильные, с ребенком все хорошо, патологий нет, идем по срокам

Anonymous · Answer

Ой, тоже болит. Мазь не помогает, катаю спину на ролике для спины, после него лучше.

Anonymous · Answer

Я иногда мажу диклофенаком, лучше мазь, чем таблетки

Боли в спине

Комментарии

Читать дальше

Рождение

Как рассчитать дату родов: формула Негеле, УЗИ, калькулятор

Родила 🥹❤️

Как вводить прикорм: схема по месяцам, таблица, объёмы

Всем привет девочки всем лёгких родов ❤️

Материнский капитал в 2026 году: размер и как оформить

Мы родились!))

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы