Болит поясница, норма ли это?

Девочки, привет Сейчас у меня 39,2 неделя Позавчера в 20:00 как то нагнулась и после еле разогнулась, было такое чувство, что не смогу пройти и шага. Поясница начала адски болеть, толком не спала ночью. Вчера целый день терпела, но к 22:00 решили поехать в роддом(а то мало ли) , они меня посмотрели(кстати говоря, было не так больно как я ожидала), сказали для первородящей шейка хорошая, раскрытие 1 палец и что я еще не в родах. Сказали еще душ и выпить парацетамол. Решила выпить его в 04:00