чихание

я когда чихаю держусь за низ живота и стараюсь чихнуть очень аккуратно или быстро группируюсь 🙈и так уже приучилась себя чихать с 20 недели где то

научилась успевать группироваться

а что за группировки такие все делают?)

yulisa а если в этот момент идешь по улице 😄

Miral я так понимаю что поза зю или как ее назвать) поза эмбриончика

Miral группироваться ахахах и не волнует, на самом деле в интернете сейчас прочитала что при чихании напрягаются мышцы пресса и они никак не влияют на матку и это абсолютно безопасно

Мне муж говорит,чихай потише,а то ребенка вычихнешь).

Miral да, я начала интуитивно группироваться и живот снизу придерживать, т.к. чихаю от души, муж все время смеется😅 И при сильном кашле тоже так делала. Как то интуитивно само собой получается)))

я когда чихаю придерживаю живот. или скрещиваю ноги

стала часто чихать именно с 20 недели: стараюсь группироваться и живот придерживать

всем будьте здоровы😅💕