Бессонница и кошмары во время беременности

Question

Всем привет , девочки помогите , не знаю как быть. В первую беременность такого не было , спала наоборот все время , а сейчас беременная вторым ребенком ( 7 недель) и с каждой неделей все тяжелей и тяжелее спать , просыпаюсь каждые 20-40 мин , опять засыпаю и так по кругу , у меня сейчас 4:44 утра , а я не сплю , плюс начались кошмары , причем не связаны с беременностью , у кого так было , как справлялись ? Может надо к врачу ?

Anonymous · Answer

lolapanola спасибо большое ☺️

Anonymous · Answer

y'all_beremenna , поняла , спасибо 🙏🏻

Anonymous · Answer

nadehca ну с закрытым окном и я спать не могу , дышать нечем

Anonymous · Answer

Валерия , а при беременности можно ?

Anonymous · Answer

Елена смотрите, что в инструкции написано и не в каплях, в каплях она на спирту. Мне из-за спазмов врач предложила или магний или валерьянку

Anonymous · Answer

av_potapova ох тяжело это все конечно

Anonymous · Answer

Это гормоны . Магний б6 начинайте пить , он стабилизирует нервную систему и сон придёт в норму . Тоже самое у меня было

Anonymous · Answer

в первом триместре тоже плохо спала. Потом отпустило. Сейчас опять уже 37 недель а сплю одну ночь нормально, вторую бессонница. Выматывает конечно, но надо держаться. Проконсультируйтесь с доктором, может порекомендует что-то для сна. Как правило Магне б 6 в таком случае назначают

Anonymous · Answer

в первую беременность тоже спала, прям много, а в эту просыпаюсь, каждый раз в 7 утра и больше не сплю, но с вашим сном обязательно сходить лучше к врачу

Anonymous · Answer

Тоже самое, сплю днем потом. Сходите к врачу, да, мб выпишет что-то успокаивающее

Anonymous · Answer

это походу проблема всех беременных ...я тоже этим страдаю ...но хотя я тут заметила что если я сплю с открытыми окнами то могу один раз только проснуться а туалет ...и сплю хорошо ничего не сниться . .но если же мне душно то все пока мой сон и здравствуй ужас

Anonymous · Answer

я перед сном пила валерьянку и спала спокойно всю ночь

Anonymous · Answer

Тоже были проблемы со сном,именно в ночное время,то кошмары, то просто яркие такие сны...сказала врачу и она назначила магний В6 пить..сказала тревожная вы мама...и стала я спать как медведь днём и ночью,с перерывами на сбегать в туалет.😅

Бессонница и кошмары

Комментарии

Читать дальше

Просто пост добра

Первые признаки беременности: до и после задержки месячных

ура, я сегодня 9:20 родила мальчика,

Что такое овуляция: признаки и как её рассчитать самой

Дождалась ❤️

Редкие имена для девочек: 100+ имён со значением

Замерла на 9,6 недель в 40 лет

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы