Витамины железа сорбифер

Он отлично усваивается в жидкой форме, но учтите, что потом его нельзя будет пить с магнием и кальцием в одно время

На это мне просто говорили кушать больше клетчатки и больше пить воды )))

Мне на выбор написала врач препараты, сказала, что Сорбифер лучше усваивается. Но у меня от него был обратный эффект)) как вариант проконсультироваться с другим врачом, чтобы подобрали препарат (надоели эти протоколы) либо больше клетчатки, ягоды, фрукты, питьевой режим…

я сорбифер вообще не могла переносить, помимо запоров ещё ужасные боли в желудке, ночами не спала. сейчас принимаю тардиферон, запоры конечно бывают, но хотя-бы болей в желудке нет. пью по утрам чай с маслом сливочным, хорошо помогает, ещё решила попробовать фитомуцил, тоже вроде ничего, иногда просто завтракать маслом не хочется, читала про липосомальное железо, спросила у врача, она сказала, что можно, но пока не купила, так как гемоглобин поднялся и сейчас просто поддерживаю

у меня тоже проблемы после принятия этого препарата, начались запоры, кал черный (извиняюсь за подробности) живот побаливает, не знаю связано ли с этим,но самое что беспокоит после похода по большому у меня немного кровит из заднего прохода, прочитала что такое бывает