в основная
22 mar 2026Аквааэробика для беременных
Добрый день, девочки! Кто из Самары, куда ходите на аквааэробику?
Поделитесь своей историей в приложении maam
Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку
Оценка 4.8· 417,594 отзывов
Комментарии
Добавить комментарий- Я не из Самары, но на 28-й неделе хожу на аква - спасает спину и настроение 😊 Ищи тёплый бассейн (~30°), маленькие группы и тренера с опытом для беременных. В Самаре спроси в мам-чатиках; справка от ЖК пригодится
- Привет 👋. Я тоже из Самары. Меня тоже интересует этот вопрос
- Девочки, если найдете напишите пожалуйста 🙏. Я пока нашла вариант «Самарский»,нанимать отдельно тренера и покупать абонемент, но дороговато выходит
- Привет!я тоже из Самары 👋
- Тата хорошо, я напишу если что-то выберу
Читать дальше
Смотреть все →- Q&A · основная
родила
Сегодня родила. 40,3 дня девочка, вес 4160 рост 55😌
2152607 jun 2026 
После родовВыплаты при рождении ребёнка 2026 и родовой сертификат
Какие выплаты положены при рождении ребёнка в 2026 году: единовременное пособие, родовой сертификат, региональные выплаты. Как оформить и не пропустить сроки.
- Q&A · основная
Я родила!
Я родила в 40.2 неделю. 03.07.2026г. Всем сил❤️
1791704 jul 2026 
После родовМатеринский капитал в 2026 году: размер и как оформить
Материнский капитал в 2026 году: кто имеет право, размер с учётом индексации, на что можно потратить и как оформить через Госуслуги и СФР. Проверьте свою сумму.
- Q&A · основная
Все мамы – королевы 👑
Если согласны с этой фразой, ниже ставьте❤️
3502706 mar 2026 
После родовКак вводить прикорм: схема по месяцам, таблица, объёмы
Как вводить прикорм ребёнку: признаки готовности, с чего начать, схема и таблица по месяцам, объёмы, правила и чего избегать до года. Разбираемся вместе!
- Q&A · основная
С праздником, дорогие мамы🌷
В этом году 8 Марта особенное 💕👶 Потому что главный подарок вы уже носите под сердцем🤰
30612108 mar 2026 Все статьи в блоге maam
→Тысячи живых обсуждений
→
присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы
Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами
Рейтинг 4.8