sawka9 168 изначально 74, я маму похоронила в марте и наедала так была 63,за три месяца набрала 10 кг,а потом узнала что беременна,и вот за беременность 8, я с первой беременностью набрала 7 тоже только,меня особо не на что не тянет,все как обычно.
Ultra-Marin вот и я не понимаю куда кг уходят, 10 лет ела все что хотела, вес один и тот же. тут за последние 2 месяца беременности +10 кг. фигура та же, вес в груди и животе. но как и откуда столько и почему 😭
Много или норма скажет Ваш гинеколог, спросите прямо много ли набрали, не стесняйтесь. А так мне рекомендовали с начала родов, как только встала на учет, есть понемногу и дробно, тушить или готовить на пару. Также ограничить сладкое и жирное, не забивать на прогулки. А, и бассейн!)