Поделитесь своей историей в приложении maam
Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку
Комментарии
Добавить комментарий
yboldareva опасаюсь и решила бросить. На йогу сходила не очень мне зашло, ритм слишком медленный для меня. Мне скучно и долго. А с животом думаю вообще не удобно. Поэтому оставила другие активности. Тем более у нас уже лето есть открытые бассейны
Мне сказали так если до бер не занимались йогой то лучше не начинать. Если ходили в зал и нет противопоказаний то снижайте нагрузку и ходите дальше. Если вообще ничем не занимались то лучше ходьба, плаванье, суставная гимнастика
Послушаю тоже
Мой комментарий блокнули, вообще по непонятной причине. 🤷🏻♀️
yboldareva я до беременности долго занималась в зале. И мне его разрешили оставить, но я как то в голове
есть специальные занятия для беременных, берут туда обычно со 2 триместра. я ходила в 1 беременность
Читать дальше
Смотреть все →- Q&A · первый-триместр
Дождалась ❤️
Девочки, я снова с вами! После выкидыша в январе вновь увидела 2 полосочки, через 2 дня после своего…
711824 jun 2026
Имена для малышаКрасивые имена для мальчиков: звучные, сильные, редкие
Подборка красивых имён для мальчиков со значениями: классические звучные, славянские, благородные, международные и редкие. Подберите имя под отчество и фамилию.
- Q&A · первый-триместр
Замерла на 9,6 недель в 40 лет
Девушки привет! Тоже выхожу из группы. Делюсь своими новостями. Пришла на сегодня узи в срок 9,6 нед…
65826 may 2026
После родовПервые месячные после родов: когда начинаются и норма
Когда начинаются первые месячные после родов, как они зависят от грудного вскармливания и почему цикл сбивается. Что считать нормой и когда обращаться к врачу.
- Q&A · первый-триместр
ура, я сегодня 9:20 родила мальчика,
я самая счастливая мама у меня родился сын.
1211006 jun 2026
БеременностьПостановка на учёт по беременности: сроки и документы
Постановка на учёт по беременности: когда вставать, какие документы нужны, что будет на первом приёме и какая выплата за ранний учёт. Разбираем по шагам.
- Q&A · первый-триместр
благовест
девочки сегодня наш с вами праздники благовест ..с праздником нас ..пусть у каждой из нас будет лёгк…
731507 apr 2026 Все статьи в блоге maam
→Тысячи живых обсуждений
→
присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы
Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами
