у меня сейчас 16 неделя,у меня тоже самое как будто вздутие живота,я не знаю с чем это связано тяжесть прям

сейчас 24 нед, но в 10-12 тоже раздуло и тошнило 😵‍💫 короче, по факту: ем крошечными порциями, тёплая вода, без капусты/бобов/газировки, короткие прогулки. по согл. с врачом принимала симетикон - полегчало. если боль усиливается - к врачу 💛

Это прогестерон шалит. Мне помогало утром завтракать не вставая с кровати. И в течении дня лёгкие перекусы. Ничего не лезло, но я пихала. Потому что если пропускала приём пищи тошнило ужасно.