Всем здравствуйте! Срок 13 Нед.ЗАПОРЫ

Фитомуцил помог

Всех благодарю за ответы🫶🏽 А что по поводу микролакса?

фрукты-фруктами, но питьевой режим нужно тоже налаживать и пить много воды за день, не чай, не кофе, а чистая вода

Добрый вечер! Свечи глицириновые или дюфалак)

Мне помогло молоко, гранат, гранатовый сок, киви, вареная свекла

ешьте больше киви, помогает от запоров

можно псиллиум, я принимаю оптифайбер или мукофальк

при вздутии нифига не помогает, я стараюсь не пить лекарств и свечи, больше фруктов, пюре с черносливом, купила семя льна, и побольше воды. от запоров диета помогает, а вот вздутие, это наверно надо ждать, когда прогестерон понизится

Fox Но прогестерон понижается только ближе к родам)) именно он же обеспечивает благополучное течение беременности и сохранение лялечки) уровень прогестерона постоянно растет,,, вплоть до 3 триместра,, а потом резко падает перед родами, поэтому организм понимает, что пора рожать лялечку). Вздутие надо как-то корректировать едой, наблюдать на что именно вздувает,,,

Nurse микролакс ставлю его можно

Утром на тощак выпиваю стакан теплой воды, потом курага и чернослив или киви с кожурой. Всегда помогает.

тоже запоры и вздутие сейчас 19 недель пью дюфалак но помогает через раз .Стараюсь кушать по чуть чуть не переедать .Меньше жареного .

Nurse есть ещё аналог моделакс, он дешевле, там тюбик больше, но он заполнен наполовину и надо предварительно воздух выгонять)))