Витамины

Омегу, Вит д, кальций магний, фемибион 2 принимаю.

фемибион еще врач назначил кальций глюконат и кардиомагнил

И кальции но я их стала пить потому что у меня несварение молочного изделия творог йогурт итд

Омега во втором триместре полезна, спокойно принимайте дополнительно, если больше нигде не принимаете ее

Я по своему усмотрению кроме Фемибиона ничего не принимаю (омега во втором Фемибионе уже есть), т.к у витаминов тоже есть допустимые нормы и переборщить тоже может быть опасно, только врач по результатам анализов может назначить дополнительные витамины. Например, не стоит принимать йод дополнительно, если уже пьете Фемибион. Либо принимать исключительно дозировку йода в 50мг (обычно дозировка больше в разы в препаратах), т.к. в Фемибионе уже 150, а норма 200.

Втотой триместр пью йодомарин , железо , магний , кальций , витамин Д обязательно и иногда омегу если не забываю (гинеколог сказала омегу по желанию ) 😅

Я принимала по назначению врача,с самого первого триместра 😅 Поэтому ,лучше проконсультироваться наверное,сама лично не стала бы без назначения,но вам виднее 😊

Фоновая кислота, Йодомарин, акводетрим,

Принимаю витамин Д Йодомарин Все по назначению врача И еще по назначению железо ,кардиомагнил и магний Все у всех индивидуально ,самолечением лучше не заниматься

Lirika1845 не усваиваемые продукты*

Фемибион,в нем есть всё

Пью фолиевую, компливит кальций д3 коллаген, йодомарин и ундевитом балуюсь. Всё остальное добиваю свежей зеленью, овощами и фруктами