У вас в листе назначений должна быть написана дозировка, сколько мЕ назначено. Например, у меня 2000 мЕ - я пью одну капсулу. Там же разные дозировки, вы берете ту, которая вам необходима и пьете одну капсулу. Ну или например, вам назначили 4000мЕ тогда пьете 2 капсулы по 2000 или одну 4000
Я принимаю Витангол с утра в дозировке 2000МЕ, что равно 4 капли. Это рекомендованная доза беременным на всем сроке. Но лучше уточнить все же какую дозу принимать вам лично.
Для начала вам нужно сдать анализ на витамин Д 🤗
Если у вас дефицит, к примеру,как у меня (я пью 10 капель после завтрака 2 месяца)
Но если у вас он в норме ,то для вас должна быть дозировка оптимальная для поддержания просто .
девочки ,кто пьет вигантол. ,почему выбрали его а не аквадетрим? слышала что по разному усваиваются, но фармацевт посоветовала аквадетрим, а тут смотрю почти все вигантол пьют)