Поделитесь своей историей в приложении maam
Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку
Комментарии
Добавить комментарий
Я на 31 неделе, ещё не рожала, но на курсах пробовали вертикальные: стульчик, фитбол - мне дышится легче, спина меньше ноет. Узнай в роддоме про стульчик и обсуди с врачом 🤰
Я на 30-й неделе, сама ещё не рожала, но готовлюсь к вертикальным 🤰 На курсах показали стульчик/мяч. Подруга рожала стоя - сказала, потуги короче и легче дышать. Главное, чтобы роддом и акушерка ок. Узнайте, есть ли стул/мяч, обсудите с врачом 💛
Я на 36-й неделе, тоже планирую вертикальные. На курсах пробовали позы: фитбол, коленно-локтевая, на стуле - ощущается легче за счёт гравитации. Но зависит от роддома и КТГ. Поговори с акушеркой про стульчик 🤰
Читать дальше
Смотреть все →- Q&A · основная
Мефепристон часть 3!
Пропала я надолго 😂 В итоге я промучилась с схватками целые сутки, шейка готовилась очень долго. В …
2062526 jun 2026
После родовСон новорождённого: сколько спит, режим и нормы по месяцам
Сколько спит новорожденный, нормы сна по месяцам 0–12, безопасный сон и профилактика СВДС, ритуалы и частые проблемы. Разберитесь в режиме сна малыша спокойно.
- Q&A · основная
Все мамы – королевы 👑
Если согласны с этой фразой, ниже ставьте❤️
3502706 mar 2026
ПланированиеБазальная температура: как измерять и строить график
Базальная температура: как правильно измерять, что показывает график, как определить овуляцию и две фазы цикла. В статье есть примеры графиков и описаны пределы метода.
- Q&A · основная
родила🥹
30 в 22:00 отошли воды. в 4 утра поехали рожать в 5 закончила🤣. Дарина Алексеевна 2820 , 48 см🫶
2212731 aug 2026
БеременностьКак рассчитать дату родов: формула Негеле, УЗИ, калькулятор
Как рассчитать дату родов по последним месячным, овуляции и УЗИ: формула Негеле, акушерский срок и почему ПДР сдвигается. Посчитайте ПДР калькулятором amma.
- Q&A · основная
С праздником, дорогие мамы🌷
В этом году 8 Марта особенное 💕👶 Потому что главный подарок вы уже носите под сердцем🤰
30612108 mar 2026 Все статьи в блоге maam
→Тысячи живых обсуждений
→
присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы
Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами
