Тянет поясницу на 8-й неделе: причины и советы

Да , внутри растягиваются связочки . Я тоже маюсь , проходит когда лежу , обострение когда много хожу . Еще поняла что если обмотать поясницу например теплым шарфиком то проходит

Я сейчас на 34-й нед, но на 8-9 тоже тянуло поясницу - матка растёт, связки привыкают, это часто. Помогали короткие прогулки, мягкая "кошечка", тёплый душ и подушка под поясницу. Если боль сильная или с выделениями/температурой - к врачу. 🤍🤰