тема не из приятных🥴

спасибо за ответ)))манго тоже купила)))

Valentina а как вы его принимаете? каждый день?

Оленька да, практически регулярно

Каждый день утром и вечером съедаю салат из шпината или рукколы (в день съедаю 120-140 г зелени). Зелень можно полить гранатовым соусом (я покупаю турецкий гранатовый соус без сахара).

пила кифир, чернослив ела и манго) этого хватало, чтоб стул был 1 в день хотя бы. длилось всё это около 3-4 недель, благо после 20 недели прошло))

Добрый день! Мне участковый врач сразу прописал фитомуцил от запора, он на природных компонентах, ребенку не навредит.

Добрый день! Кушаю киви,чернослив,молочку,пью ромашку. Отлично помогает,хотя до беременности мучалась с этим и сидела на слабительных.

GUNSMAILE спасибо большое вам,буду иметь ввиду)))💋🙏

Violetto444ka спасибочки большое,да Б не мучилась,от слова совсем)в первую Б тоже такое было и это ужасно😭🤪

Врач прописала форлакс, помогает

Мне гинеколог назначил дюфалак 15-30 мл. Пью сироп этот либо утром натощак либо с вечера. И стул нормализовался. А уж когда совсем не получается, то микролакс

Valentina спасибо и вам большое)