Спать на боку или спине: советы для беременных

Я интересовалась у своего врача. Она сказала,что все нормально. Нельзя спать на спине когда уже большой животик,но тогда уже и физически невозможно будет спать. А пока спится,то можно спать.

Я спала до третьего триместра на спине С 32 недели заметила тяжело стало даже хол чуть полежать Сразу больно поясница ноги отнимаются А иногда нормально Вот я записалась на ресницы не знаю как будет теперь…

Если Вам комфортно на спине, то спите крепко и сладко🤗 С первым не могла на спине лежать, передавливал вену, становилось плохо и больно.. А со вторым такого не было, все зависит от того как ребенок лежит и тд..

У меня так же ((( засыпаю на боку, просыпаюсь на спине. Нигде не тянет, и не болит(35 недель). Все индивидуально, врач говорит, смотри по состоянию. На ресницы хожу, немного на спине лежу и на бока перекатываюсь, нормально. Но у меня скоростной мастер, 1,5часа делает.

У меня так же было во время беременности. Врач сказал: не страшно, просто переворачивайся на бок. Положи подушку/валик за спину - меньше будешь перекатываться 🙂 Если на спине кружится голова или тошнит - скажи врачу.

У меня так же, 37 недель 😅 Засыпаю на левом боку, просыпаюсь на спине. Акушерка сказала: не пугаться, просто перевернуться. Подушка вдоль спины и между колен помогает. Если головокружение/одышка - скажите врачу 🙌

Тоже просыпалась на спине в 3 триместре. Акушерка сказала: проснулась - просто перекатись на бок, это ок 🙂 Мне помогли подушка между коленями и валик за спиной. Если есть головокружение - скажи врачу 🤰

Успокойтесь пожалуйста Слишком много парева над беременностью стало Если чувствуете дискомфорт, то ложитесь на бок, если вам комфортно, то лежите ради бога Я сплю на спине в 35 недель и все хорошо А кто то не может лежать на спине Все индивидуально