Перелет

Девочка блогер недавно делилась, как дегче перенести перелет: Компрессионные чулки в полете Много воды( просить у стюардессы, они могут налить в ваш термостакан) Ходить каждые 15-30 мин полета, если есть возможность вытянуть ноги , то это тоже прекрасно)

Yama-mama здравствуйте, да. Вам ваш врач должна обязательно дать справку о разрешении + с собой все документы о беременности взять в поездку.

я летала на 28 нед на коротком рейсе (~2 ч) ✈️- всё ок 😊 брала справку, компресс. чулки, место у прохода; пила воду, вставала, ремень под живот. при низком гемоглобине быстрее уставала, спасали вода и перекус. сейчас 34 нед - на дальний уже б не полетела. возьми выписку/обменку, уточни у авиакомпании и ещё раз обсуди с врачом 💛

Летала на 28 и 32 нед ✈️ Тоже был низкий Hb. Помогло: чулки, место у прохода, вода+перекус, вставать каждый час. Тяжёлое - проси помощь. Обсуди с врачом чулки/справку. Всё ок 💛

Валерия спасибо ☺️