Сон на спине

Девочки, а на спине прям опасно спать? У меня сейчас 23 недели, засыпаю всегда на боку, но иногда бывает просыпаюсь на спине, у меня подушка-подкова, но она все равно не всегда мешает перевернуться во сне. Чувствую себя хорошо при этом, но начиталась, что это опасно. Прочитала, что можно мячик привязывать к спине, чтобы просыпаться, если перевернешься. Но что-то мне не хочется совсем ухудшать свой сон. Что вам ваши врачи на эту тему говорят? Спите на спине или принимаете меры какие-то от этого?