Симфизит при беременности: советы и поддержка

Оленька ну как можно что не хватать витамины тоже🥲пью что говоря самые хорошие витамины это Короло кальций

Почти 34 недели, тоже мучаюсь с ним, жду пока бандаж придет( надеюсь поможет) Пока не выяснила как облегчить это состояние

k.wetedsn наша акушерка тоже говорит что последнее время у многих девушек это во время беременности

Смотря ещё какая степень. Вообще для облегчения нужно чередовать активность и отдых, йога для беременных, массаж если врач разрешит, ну и бандаж с витаминами. Больше тут ничего не сделаешь.

Айш витамин д3, кальций, йод, магний Б6, фолиевую. Я 19 еще раз пойду к врачу, буду повторно обследоваться, посмотрим что в этот раз мне скажут, так как витамины эти уж точно не помогают.