ПОТЕРЯ ВЕса ПРИ Б , Гсд , выс.риск ПЭ, спленогамия

nastya главное кушать белок и углеводы , я тоже переживаю Кушайте чаще маленькими порциями

На диете из-за ГСД, инсулинотерапия Нам почти 24 недели, с 87 кг скинула до 83 кг Не набираю вес, очень переживаю , что малышу это вредно, но хожу почаще на УЗИ, чтобы контролировать Врач хвалит, что не набираю 🤷🏼‍♀️ но это тревожит

Забыла срок написать 21,4 Ну вот я убрала все прям, вода и трава мои друзья 😂

Ну вот до Б я не придерживалась ничего я и была бомба 😂в сейчас вынуждена мера , с одной стороны конечно сейчас легко , а вот с другой стороны меня пугает это

я тоже неделю на гсд, но только сахар обычный и булки убрала, вес ушел немного.

Ну кушать то надо, ребёнок же должен откуда-то получать питательные вещества, или он с вас последнее вытянет и полетят и зубы и волосы и всё

Вес теряете вы, а не малыш. Главное, чтобы он набирал. Все, что ему необходимо он возьмет из того, чем вы питаетесь. Я на 28 неделе, за все время набрала 2кг. И то один из них на 26 потеряла, так как в больнице лежала.

я когда читаю что люди с гсд с 9 столом питаются и все худеют ...вот думаю может тоже на недельку себе устроить скажем так разгрузочные дни

Конечно, иногда я позволяю сладкое и вредное , иначе я совсем загнусь

DariyaLyapa45 зачем питаться водой и травой - не очень понятно… При гсд нет запрета на белок. Исключают продукты с высоким гликемическим индексом. Посмотрите рекомендации по питанию для женщин с гсд, а не диеты 5 и 9 столов. Потеря веса при Вашем питании - норма, но оно несбалансированное, хоть у Вас и избыток веса изначально.

DariyaLyapa45 мне наоборот сказали, углеводы как можно меньше, кушать много клетчатки и белка. Да и аппетита большого нет..