Подергивание мышц: причины и рекомендации для мам

Question

дамы, всем привет. вторые сутки беспокоит подергивание мышц в ногах🥲 причем продолжительное - когда засыпаю, за компом сижу. судорог нет. что это? опять магний? кальций?

Anonymous · Answer

магний пейте ,минералку ессентуки 4 , сдать кровь на гемоглобин .Вообще в беременность почти все это проходят

Anonymous · Answer

Попейте допом Витамины б как бад мне помогло от этого и дозировку магния повысьте

Anonymous · Answer

попробуйте чулки, но там врач может сказать какие, первый или второй номер

Anonymous · Answer

у меня 25 нед тоже ночью заметила, немного есть такое

Anonymous · Answer

У меня дергается глаз . Магний пью пока не проходит . Не знаю что это

Anonymous · Answer

Это доброкачественная фасцикуляция, не опасно, и нет смысла чем то лечить . Тем более если это всего пара дней. Переутомились вы. Делайте зарядку)

Anonymous · Answer

у меня подергивания только после активных физических нагрузок. Не зависимо от беременности. Магний пью почти год, начала еще до беременности и все равно дергает. сейчас в беременность много хожу и когда ложусь после прогулок мышцы дергает)

подергивание мышц

Комментарии

Читать дальше

всё!

Красивые имена для мальчиков: звучные, сильные, редкие

Все мамы – королевы 👑

Первые признаки беременности: до и после задержки месячных

Рождение девочки: радостное событие для семьи!

Единое пособие на детей 2026: кому положено и как оформить

родила

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы