Пищеварительные проблемсы

опубликовано в

Пищеварительные проблемсы

Что вам помогает при запоре и вздутии? Я питаюсь не прям идеально, много себе позволяю вкусняшек. После токсикоза нет аппетита, многое разлюбила. Посоветуйте средства, чтобы ходить в туалет с легкостью, только не свечи и не микроклизмы

Свёкла и чернослив самые верные средства
0 1
Я принимаю псиллум утром и вечером перед едой и на ночь кефир за час до сна.
0 0
Терапевт советовала есть свеклу, киви
0 0
Свекла, квашеная капуста, кефир и кофе утром
0 0
Эспумизан и дюфалак утром и вечером дюфалак накопительный только им спасалась.
0 0
я начала пить семена льна, разжовываю чайную ложку и потом пью чай, надеюсь пищеварение наладится, так как отруби на дух не переношу.еще брала пюре с черносливом.
0 0
Тоже свеклу, чернослив ем, геркулес. Если больше 3 дней нет стула, сиропчик дюфалак принимаю
0 0
Форлакс и псиллиум, ну и диета в любом случае, хотя бы ограничить те продукты, которые вызывают зарор
0 0
Эспумизан ооочень помог мне , живот раздувался ужас просто
0 0
Эспумизан и дюфалак на ночь пью
0 0
Ох, знакомо после токсикоза 😅 Мне помогли: тёплая вода утром, 5-6 размоченных черносливин, овсянка + клетчатка, кефир на ночь, прогулки 30 мин и меньше сладкого. От вздутия - есть помедленнее и порциями. Если не легче - к врачу 💙
0 1
Свекла, киви, квашеная капуста, чернослив, меньше мучного, утром теплая вода и весь день теплая вода, овсянка, вечером кефир.
0 0