Не знаю, что с собой делать (

Идет 32 неделя беременности, на 31 неделе обнаружили укорочение шейки матки 20 мм. На 30 недели шейка была 28-29. Была на приеме гинеколог сказала, что шейка матки готовится, до 36-37 недели должна доходить, оснований для госпитализации нет, так как и так на утрожестане сижу и буду сидеть до 35 недели. Но я очень сильно переживаю, боюсь преждевременных. Накрутила себя так, что мне кажется, что у меня болит живот, либо он реально болит и я уже не понимаю, боли не значительные, как будто мышцы тян