Отеки

У меня 34 нед., тоже отекают 🙈. Помогают: меньше соли, ноги выше сердца, мягкая компрессия, ходьба и сон на левом боку. Но обязательно покажитесь врачу, чтоб исключить гестоз 💙

компрессионные чулки помогают,но лучше выяснить причину отеков,беременным свойственны отеки,особенно на поздних сроках,но могут быть и другие причины.Когда вынуждена долго сидеть за компьютере на работе,то спасают чулки,а в другие дни,когда много движения,как таковых отеков нет

У меня 20‑я неделя, к вечеру тоже отекают ноги 😅 Помогает: меньше соли, пить равномерно, ноги на подушку, прохладный душ, компрессионные чулки по размеру. Давление контролируй; если отёк сильный/лицо - к врачу ❤️