29 apr 2026

Omega 3

При подготовке к беременности пила омегу 3, как забеременела врач сказал не пить. Сейчас принимаю только йод, фолиевую, витамин д. Я не спросила почему, сейчас вот думаю 🤔 Делитесь кто пьет кто нет

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов

Тоже выписали фолиевую кислоту, йодомарин и витамин Д
до беременности много витаминов принимала, на первом приеме все отменили, оставили набор как у Вас)
1
я не пила витамины. только фолиевую и то месяц. не говорю ,что это хорошо, но родила слава богу здоровенького
a_i_ по поводу пользы Омеги 3 рознятся мнения, поэтому ее не рекомендуют к применению в беременность. Она обладает разжижающим кровь действием, поэтому могут быть осложнения в виде обильных кровотечений при родах и послеродовой период. А ещё витамин А содержащийся в ней может вызвать пороки развития плода. Короче, не стоит рисковать. Я пила её 5 дней на 30 неделе уже, чтоб ребенок набрал вес, тк было на нижней границе нормы.
1
Фолевая - предотвращает тяжелые пороки развития, отвечает за закладку нервной системы плода. Йод - для умственного и физ-го развития плода. Нехватка йода приводит к задержке развития и невынашиванию. Д3 - для костей, иммунитета.
1
Мне кажется это стандарт Всем выписывают Тоже пью это все
Я думаю надо пить омегу и в другом приложении пишут,что необходимо для мозговой деятельности. Лучше,конечно,сбалансированный комплекс пить и что врач скажет. Может врач вам действительно ее чуть позже скажет пить,уточните на следующем приёме
У меня от омеги скаканул очень холестерин, убрала нормализовался 🤷🏻‍♀️
Пейте если есть возможность, омега очень полезна на ранних неделях для нервной системы и мозга. Обычно с 12й недели ее отменяют, но с 15й недели в приложениях о бер рекомендовано повышенное количество рыбы или омеги. И я ее вернула, буду пить до 30+недели Сейчас пью так: Фоливая 1 мг Аквадетрим 3 капли Кальцемин адванс Alaska e-omega 3 йодомарин 200
2
у меня с омегой вышло как совпадение, примала курсами омегу3 и масло примулы вечерней поочереди и 3 месяца перерыв, буквально неделю как закончила омега3 и попринимала примулу и узнала, что беременна. врач назначила д3, магний, в9(фолиевая), йод и элевит пренаталь(буду после 1ой коробки брать другие витамины для беременных).
возможно токсикоз начнется и лишняя нагрузка на печень, у меня тоже жиры отменили
1