Норма прибавки в весе при беременности: советы мам

опубликовано в

Прибавка в весе.

Девочки всем привет , мучает вопрос… В общем у меня первая беременность (33 года) . Всегда была худенькой в меру 163 рост и 53 кг . А сейчас получается на 23 неделе беременности поправилась аж на 21 кг . Все анализы в норме , развитие малышки в норме , врач гинеколог и терапевт говорит что все хорошо просто моя особенность…Уверенна что после родов похудею . Просто тяжело очень на 5 месяце , даже не представляю что будет дальше …и переживаю что это далеко не норма … У кого нибудь было такое ..?

У меня все наоборот, сначала набирала ,после 28 неделя начала худеть, аппетит хороший, не в чем не отказываюсь, сейчас 32 н
0 0
У меня 30 недель за все время ни одного кг не набрала, но я и до беременности в меру чуть полноватая была.
0 0
На 35 неделе +15 кг, врач поставил патологическую прибавку в весе, пошла к другому врачу говорит все нормально, тут не поймешь если честно че они хотят, я ем 2 раза в день, маленькими порциями, просто потому что не лезет больше, откуда этот вес я не понимаю
1 0
С первой дочкой на учёт встала в 45 кг. Набрала всего 5 кг. Рост 157. Сейчас спустя 12 лет. Со второй пришла на усет вставать весила 58,1. Сейчас 37 недель вешу 57. Все в минус шло, всю беременность.
0 0
Очень много хожу, работаю до сих пор. На днях последние дни, а то в роддом скоро🤣🤣🤣 кушаю правильнуб еду. Ни хлеба, ни мучного, ни сладкого.
0 0
Встала на учет 48 кг было, в 22 недели пришла на прием 58 кг, дали памятку, сказали лишканула именно между 20 и 22 неделей ( получилось +2,7 кг) , а я даже не подумала, перед приемом манной каши еще поела 😄и вообще манку почти каждое утро ела, теперь вот исключила и пироженки тоже
0 0
Я с первой беременностью набрала 30 кг, со 2 беременностью 12, с третьей беременностью 17, вот сейчас не знаю сколько наберу
0 0
Я весила 125 до беременности рост 1.80 23 неделя мой вес 118 я только скинула пока так
0 0
Рост 165. Вставала на учет в весе 88,9. Сейчас 21 неделя идет. Вес +- такой же, пол кг туда сюда гоняются. Надеюсь, и дальше не сильно наберу, тк врач мне сказала, что максимум можно +10кг набрать мне, тк и так излишняя масса тела. Хотя внешне Толстой не выгляжу, была в шоке, когда узнала вес при постановке.
0 0
меньше кушать сладкого и мучного.Больше фруктов ,клетчатки
0 1
Тоже много набрала .20 кг
0 0
рост 168 вес до беременности 60- сейчас 13 неделя , а уже + 6 кг 🤣
0 0
В первую бер набрала +26. Потом быстро ушли кг.
0 0
У меня рост 163 и вес был 48-50, за первую беременость набрала чуть больше 25 кг. Толстой не была, просто как чупачупс на палочке. Никто не ругал, моя особенность из-задефецита массы тела, так врач объясняла. После родов за год пришла в небеременый вес без фитнеса. Хотя ребёнок ещё тот фитнес. Так что не переживайте. Да тяжеловато ходить с такой прибавкой. Старайтесь есть маленькими порциями.
0 0
у меня рост 166 и вес был где то 55,сейчас 28 неделя и вешу где то 74-75, тяжело конечно, но думаю быстро скину, по поводу веса не стоит переживать если до беременности были худой и нет проблем с гормонами то все будет нормально, главное чтобы анализы были хорошие
0 0
с дочкой забеременела,весила 50 с ростом 158см ,пошла рожать 89,не критично, главное чтобы ребенок был здоров
0 0
Ну вот , да … по мне как бы толком и не видны эти килограммы , только животик выпирает - это да …просто слышала что 20 кг прибавляют за всю беременность, а я только на 5 месяце .. с гормонами проблем не было ни когда .. да и повторюсь анализы все в норме …
0 0
Ой ну спасибо всем )) хорошо что написала сюда … просто слышала да и в интернете пишут про 20 кг прибавка в весе , вот я и думала ну что же у меня за такая особенность в такой сильной прибавке в весе .. про дефицит веса вообще не слышала , а сейчас и в интернете про это статью нашла …
0 1
Я 168, и 87кг, за 23 недели 400гр прибавка, но в начале-4 кг было, плохо было😅
0 1
до бер 165-59; 27 неделя +17 или даже больше я спортом занималась, бегала, пп а тут все, активности стало меньше потом печень заболела и еще быстрее вес начал расти сейчас весна и 3 триместр почти, сил появилось много на гулять и делать зарядку, сейчас посмотрим, но тоже страшно, уже имт поставили, а я особо много не ем, матка не позволяет, сразу давит на пищевод
0 0
у меня рост 150, вес до беременности 50кг, имт средний, сейчас 25 нед прибавка 14 кг. Врачи не говорят что плохо, никаких диет. У меня попа, ляшки и животик побольше стали, щеки чутка округлились, грудь тоже напилась. Пока сама не спросила не сказали, что больше набираю чем положено. Сказали попробовать убрать из рациона солёное, т.к. из-за него больше пьём воды, а воды нужно 2л в день (входит все, даже чай/кофе/соки), хлебную продукцию тоже убрать, копченое. Не прям строго все🤷🏼‍♀️
0 0
На учёт встала 60 кг. Сейчас ровно 25 недель, набрала 2 кг. Со старшими тоже набирала 5-6 кг. Дочки родились 3720 и 3710❤️
0 0