Поделитесь своей историей в приложении maam
Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку
Комментарии
Добавить комментарий
alena 35 ,это очень смешно 😄😄😄
😂
Ну что вы так) это естественно, у вас сейчас мышцы сместились при родах, травмировались и соответственно они не прежние, поэтому такие моменты это нормально, но для своего здоровья и здоровья йоги вашей попробуйте упражнения кегеля)
После родов у многих есть незначительное опущение передней или задней стенки, которое может вызывать такое. Но на самотёк это не оставляйте, нужны упражнения на мышцы тазового дня. Своего гинеколога можете попро оценить свои мышцы и опущение.
Dargoshkinssss 🤣🤣🤣🤣
Yanohka 🤣
Dargoshkinssss не все так плохо😅 дайте время своей подруге👉🏻👈🏻 дыхательные упражнения на укрепление мышц кора и кегель)
я всегда и не зависимо от родов делаю такие штуки, набираю туда воздуха и пукаю😅, обычно на зло мужу , который ходит и как старый КамАЗ пердит 🤣
Olga56 🤣рассмешили
ой девочки, я не могу с комментариев)))😄😄😄Даа,тоже было дело с этим воздухом. Бурлящая устрица🤣🤣🤣
alena 35 🤣🤣
Валентина меня больше пугает, как туда попал воздух?🫣
Dargoshkinssss да даже при ходьбе может, ну вот правда)
Валентина треш, теперь получается залетай, кто не попадя?🤣
ya_beremena1226 сама посмеялась в голос🤣
Olly 😳😳😳
Когда можно будет, начните тренировать стенки, поищите тренировки в интернете Может врачи что-то советуют
ооо неееет, зачем напомнили, девочки 😂😂😂 я даже не вспоминала про этот "прикол" после родов, 9 лет прошло...😵💫
У меня так было,думала всё пи&дец корыто🤣и при половом акте было)Делала упражнение Кегеля,покупала шарики для влагалища и качала свою красавицу)
Читать дальше
Смотреть все →- Q&A · основная
родила
Сегодня родила. 40,3 дня девочка, вес 4160 рост 55😌
2152607 jun 2026
ПланированиеБазальная температура: как измерять и строить график
Базальная температура: как правильно измерять, что показывает график, как определить овуляцию и две фазы цикла. В статье есть примеры графиков и описаны пределы метода.
- Q&A · основная
Все мамы – королевы 👑
Если согласны с этой фразой, ниже ставьте❤️
3502706 mar 2026
ПланированиеЧто такое овуляция: признаки и как её рассчитать самой
Что такое овуляция, на какой день цикла она наступает и как распознать её по выделениям, температуре и тестам на ЛГ. Рассчитайте фертильное окно.
- Q&A · основная
Мефепристон часть 3!
Пропала я надолго 😂 В итоге я промучилась с схватками целые сутки, шейка готовилась очень долго. В …
2062526 jun 2026
После родовСон новорождённого: сколько спит, режим и нормы по месяцам
Сколько спит новорожденный, нормы сна по месяцам 0–12, безопасный сон и профилактика СВДС, ритуалы и частые проблемы. Разберитесь в режиме сна малыша спокойно.
- Q&A · основная
родила🥹
30 в 22:00 отошли воды. в 4 утра поехали рожать в 5 закончила🤣. Дарина Алексеевна 2820 , 48 см🫶
2212731 aug 2026 Все статьи в блоге maam
→Тысячи живых обсуждений
→
присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы
Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами
