Недержание на ранних сроках

Девочки, вчера неудачно чихнула и немного ссыкнула…🥲 что делать? Как быть? Кто сталкивался? 8.4 недельки

после родом чтоб чихнуть и кашлянуть останавливаюсь и ножки скрещиваю) муж ржет)
0 0
Вера после родов надо мышцы тренировать и все наладится. Найдите правильные упражнения.
0 0
Ханифа 8.4
0 1
у меня тоже было на ранних сроках: чих - и капля 😅. Помогло: Кегеля 3-4 р/д, чаще в туалет, при чихе напрягаю мышцы и чуть наклоняюсь... На всякий - ежедневка. Если часто, с болью/жжением - скажи врачу 🙌
0 0
а какая неделя ?
1 0
И после родов тоже самое
1 1