Набор веса при беременности: делимся опытом!

gelil1604 крема от растяжек не помогают ?

Lini 8 это прям по божески ) а с каким весом в беременность вошли ?

И остаётся вопрос, как после приводить себя в форму...? 34 недели +13кг. Комплексую пипец... Ноги все в растяжках. Смотреть на себя не хочется(

39 н,пока не родила Набрала 8

У меня подруга умудрилась набрать 4 кг за всю беременность, это вообще шикарно. Ушла с весом 65 , пошла На роды с весом 69

в первую беременность набрала 30 кг 🙈, была прямо шариком, 15 из них оставила сразу в роддоме. Сейчас 29 неделя и уже +12 кг...

Kotovich 43 кг😅 в день родов 51 была

В предыдущую беременность набрала 38 кг 🙈 кушала все в подряд что в голову придет , сейчас 29 неделя и уже +17 кг , питание контролирую но особо это не помогает 🤷‍♀️

на учет встала 69,сейчас 35.3 недель и вес 86 кг🙈🙈

Lini Вам очень повезло, у меня 57 я что-то прям переживаю)

gelil1604 дайте себе время . ваш организм лучше знает как и сколько есть ) сейчас самое важное здоровье ваше и малыша . не переживайте, придете в нужную форму

Со старшей 15 кг, со вторым 4 за всю беременность, сейчас 26 недель 3 кг

10-12

Уже 18кг, 37 недель 🥲

Kotovich я хожу на йогу для беременных и на танцы для беременных, тренировки адаптированы под наше состояние😁 в бассейн еще можно, но я не любитель воды🙈

Мия а какого рациона придерживались ? Или кушали все что хотелось ?

Lini тренировки можно ? Или подбирать нужно щадящие ?

в первую беременность набрала 20, во вторую (сейчас 22 неделя) скинула 13 и не набираю

Kotovich уходит в день родов очень много, я скелетом выходила из роддома оба раза🙈 А так ну везение конечно и генетика, но и у меня по 3-4 тренировки в неделю, ПП и в эту беременность еще мелкий меньше 2 лет😅 с которым не посидишь спокойно😅 только за 2 прогулки в день выходит около 15-20 тыс шагов😅

Kotovich увы, нет(

Я в первую бр набрала 5,5 кг, сейчас 35 недель 3 дня - уже 10 кг

Katerina 123456@K а кушаете прям много ?

Ещё не родила 35 недель и 4 дня Но уже набрала 23 кг

19кг за первую беременность 😬

Radmira вот я тоже худела 2 года , сбросила 40 кг , а теперь опять по новой и возраст уже , то было 28 лет а теперь 37 🙈

11

Яна у меня в первую беременность было +55 кг😭😭😭боролась с ними 3 года , похудела в итоге на 70+кг. Сейчас беременная 26 недель , прибавка с момента постановки на учет 9 кг 🧐страшно 😁

В первую беременность набрала 14-15 кг . В эту 33 недели сейчас пока + 9

В предыдущие 2 беременности набирала по 8 кг) Сейчас третья, 21,5 неделя, пока прибавка меньше кг) надеюсь также не больше 8 наберу😅

Kotovich Честно сказать, нет В основном набрала из за того что на втором триместре ела много сладкого