Загар

Нельзя, солнце разрушает фолиевую кислоту.

вообще вредно это, особенно для малыша :(

Специально не загорала. Но в Ростове жара и у нас частный дом. Только спф на лицо ежедневно, потому что есть пигментные пятна.

Вообще против загара в целом

С такой жарой только вышла прогуляться, посидела в парке и уже сгорела))) деваться не куда

Мазала спф лицо,загорала с маслом,все Оки)

Уже успела сгореть)) Никакие пигментные пятна не вылезли, всё окей Хожу на пляж каждые 2-3 дня на 1,5-2 часа По поводу живота-врач сказала не накрывать, это всё глупости, главное соски беречь

Я загорала с первым ребенком, но у меня было недель 10 беременности. Без фанатизма, спф 50. Отдыхали на море, почему бы и нет

Хожу, почему нет

Уже тысячи статей и видеороликов есть в интернете о вреде солнечного излучения и почему UVA/UVB излучение опасно и какие заболевания провоцируют эти лучи и почему так важно использовать санскрин СПФ 50. Шел 2026 год🤦🏻‍♀️. Это личное дело каждого конечно. Каждый сам несёт ответственность за своё здоровье. Если рак кожи, пигментация и преждевременное старание вас не пугает, то загорайте конечно, никто не запрещает). Но я бы лично советовала купить спф 50 и не выходить без него из дома всё лето!