Я большой фанат остроты, при чём огненной. Пришлось аппетиты поубавить, конечно, но иногда позволяю себе немного соевого острого мяса :) Если знать свою меру ЖКТ не бунтует. Ну, и не усердствовать, если до беременности к острому были не особо привычны.

Можно, но умеренно и аккуратно. Острое может спровоцировать цистит в беременность, как и большое потребление соли, а также могут возникнуть проблемы с кишечником. Сама люблю острое и соленое, но редко сейчас срываюсь. Просто попила ессентуки 17, началась задержка мочи и цистит, запретили её пить, в ней очень много соли для беременных

Я ела острое (не сильно), раньше проблем не было никогда, а в беременность сразу ЖКТ дал о себе знать, избегаю острое теперь…(

Я ем имбирь маринованный:)