Магний б6

А мне кажется он вообще ни как не действует на меня, в прошлую бер тоже пила его, а толку 0

lisenok.94 благодарю 🫶

Я не рискую бросать, один раз не выпила и свело ночью аж две ноги, это был ад

за месяц перерыва не должно появиться болей, тем более, за 2 месяца должен быть хороший запас в организме. я делаю перерывы. но если боль вернется, начнете заново пить, за пару дней наладится.

aaa а вы по сколько таблеток в день пили? Я по 3 раза в день Возможно это психосоматика😁 Но я себя чувствую гораздо лучше

я его и до беременности пила в маленькой дозе 1т на ночь постоянно. сейчас увеличили дозу. продуктов богатых магнием не получится столько сьесть,чтобы хватило организму. так что лучше пить.как восстановлюсь после родов,вернусь к своей дозе.

Я всю беременность пила без перерыва, в уменьшенной дозировке. Мне с ним тоже было легче.

evelena как мне сказала врач по 2 или 3 таблетки 3 раза в день, во первых они сами по себе огромные таблетки, глотать их прям тяжело мне, но я брала в прошлую бер такие что нужно 1 таб 3 раза в день, типо они по мощнее, но и их я не допила, в эту бер сразу купила магний, так как нервы были со старшим сыном, подросток и любить создавать проблемы маме, но начался токсикоз и я забросила его, но эффект я так и не заметила