Кофе и цикорий при беременности: советы и рекомендации

Пью 1 раз утром с молоком

Кофе хоть каждый день, но не более двух кружек за день)

В этом приложении,есть ещё другие подобные вопросы

короче, я на ГВ: кофе пью 1-2 чашки до обеда (~200 мг) ☕️, слежу за малышом. цикорий без кофеина - 2-3 кружки 🌿, но читаю состав. если сомневаетесь - к врачу 🙂

Цикорий вызывает вздутие живота , но все индивидуально

если кофе с кофейни, то пью латте не больше 300мл, если дома, то растворимый 1 ч.л. + пол стакана кипятка + пол стакана молока = кофейный напиток. но почти каждый день, начиная со 2 триместра. в третьем триместре жарко, меня на ягоды потянуло со страшной силой))

Кофе не больше кружки(200-250мл) но думаю крепость тут тоже влияет на объем

Два американо примерно)

Puss он Вам не крепкий ?

я только утром 1 раз ну или когда давление низкое, кофе бодрит, но не злоупотребляю ☺

Tanya нет, мне не крепкий, но я примерно в напитках назвала) можно два капучино. Там одинаковое содержание кофе и кофеина, так как в лате/капучино и американо по стандарту добавляется один эспрессо Вот скрин из клин рекомендаций))

Пью крепкий 2 чашки по 200 мл🙈