linel вот и мы сейчас также берем по 2 литра в день и почти всё уходит 😂 никогда ранее такого не было)))

это нормально. кушать больше белка и клетчатки, вроде ничего нового ещё не придумали от набора веса 🤷‍♀️ питание дробное, по 4-5 раза, но маленькими порциями

мне белок помогает... курица, рыба, творог, яйца. и работа. когда на ней, о еде думать некогда.

У меня жора вообще не было, и прихотей никаких не было. 29 недель уже. Единственное неделю назад начала молочку есть больше. Хз почему но прям молоко хочется всегда пить. Могу на завтрак съесть творог со сметаной и запить стаканом молока🤪

Я на 25 неделе, вечером безумно хочется что нибудь съесть, причём даже не важно что, нет чувства сытости(

Это из за нехватки белка в организме, есть питьевые коктейли типо йогурта , експонента называется , продается в любой пятерочке , 1,2 коктельчика в день и будет лучше

орехи, я прям обожаю фисташки, от них хоть польза, чем желудок набивать, я за две недели набрала 500 г, ела фрукты, молоко, фисташки, курник😁😁 моя вторая слабость 😁

Всегда хочется кушать , это правда . Я даже утром встаю в 5 утра от голода. Выпиваю йогурт и спать ложусь ))) или пару ложек творога съедаю. Ночью и перед сном стараюсь полноценно не кушать. Моему организму будет тяжело. Набрала за 7 месяцев 6 кг , мне и то кажется очень много …

Сабриша я сидела на спорт.пите до беременности и он мне нравился, сейчас почему-то прям от него плохо. я его пью и меня пучить начинает, а всю другую молочку/кисломолочку без проблем усваиваю🤷‍♀️

Kokosik_777 так понимаю Вас!!!! сейчас 20 нед, но где-то с 12 началась напасть на молочку, йогурт литровый без сахара обычный выпивается за раз, а молоко покупает каждые 2 дня по 2 литра… вкусно.. я до бер только творог ела без ума, а тут молоко, при чем безлактозное не нравится