Кальций

Кальций д3 никомед, что впервую беременность пила, что сейчас

пью витами все по отдельности. Фемибион и аэвит содержит в себе Очень маленькие дозировки, которые не восполняют норму в день. 1. Йодид калия, капли ( в жидком виде, лучше усваивается ) , 2. Фолиевая SMARTLIFE ( метилфолат , липосомальный- жидкая форма которая усваивается) 3. Омега ЧИСТАЯ ( очень хорошая фирма, берите на заметку Universe Vitamins) 4. Я так же нашла чтоб были норм дозировки и все в одной таблетке ( кальций, д3, магний и к2, он помогает усвоению) называется: Цитрат кальция Ultra Cal-Citrate+ , его тяжело найти. Я интересовалась информацией, дозировками , формами и прочим , и подобрала для себя хорошие, это просто мои находки, но я не являюсь врачем. плэтому прежде чем принимать спросите вашего врача

lisenok.94 беру с арбузом и клубникой)

В прошлые беремености нравился эфект от кальций д3 никомед и кальций восполняет, боль уменьшает и от изжоги легче. В эту помогает, но тут попробовала кальцемин, он как то мягче и больше боль уходит, но от изжоги не помогает.

lina спасибо Вам за такой подробный ответ! 🌷

Adelina а с каким вкусом? ☺️ выбираю между апельсином и мятным, отзывы 50/50)

Adelina спасибо!