Восстановление кожи и фигуры после родов

Все сталкиваются с висячей дряхлой кожей после родов,подскажите как подтягивали кожу после родов,возможно кто-то использовал какое то оборудование(тренажер),крема,процедуры.Интересуют данные участки(ноги ,руки ,живот,подбородок)После родов идет процесс похудения,и теперь кожа везде начинает висеть.Упражнения и какую либо нагрузку пока что не делаю потому что. после родов только прошло 3 недели,не рискую пока что с учётом того что наружные разрывы были и + еще не была у врача
maam app

Поделитесь своей историей в приложении maam

Присоединяйтесь к тысячам мам — публикуйте, реагируйте и получайте поддержку

Оценка 4.8· 417,594 отзывов
  • Подождите хотя бы 6 месяцев. Организм в свое дородовое состояние приходит только через год, а вы через 3 недели результат хотите. Ни в коем случае на диету не садитесь. Уберете жир (а это коллаген) из рациона - кожа будет висеть дальше + иссушится. Если уберете углеводы, организм начнет тратить жиры. Поэтому кушать нужно все, никаких диет
  • chukchik990 вес который был до родов вернулся даже еще меньше стал ,но скорее всего из-за резкого сброса (за 2 недели 5 кг) начало все висеть постепенно
  • У вас прям какой-то жесткий пунктик на внешности 👀 так же с ума не долго сойти
  • Только естественный процесс, ничего более У вас 9 месяцев кожа растягивалась, теперь столько же будет потихоньку приходить в порядок
  • Anastasia набрала 9 кг ,сбросила 5 кг за 2 недели ,
  • karamelka это же совсем чуть-чуть там кожа сама со временем подтянется, не переживайте))
  • Anastasia не думаю у меня и до беременности весела ,а после еще хлеще стало
  • Christina_24 24 ,но у меня лишний вес, а тут после родов пошел процесс еще сброса веса
  • karamelka само пройдет, дайте время организму
  • karamelka даже с лишним весом раньше 6 месяцев не нужно об этом думать. В крайнем случае: косметология сейчас хорошо развита. Останется висячая кожа - косметолог решит. Останется пигментация - косметолог решит. Сейчас главное не фигура, а наличие сил и здоровый ЖКТ, а для этого нужно хорошо питаться и не напрягаться активностями
  • А сколько набрали за все время?
  • karamelka мы тут все солидарны, что все с Вами хорошо, просто дайте организму время, упустить хоть что-то за три недели невозможно 🌷
  • ничего вообще не делала, похудела за 3 месяца, вернулся вес, как и до. Растяжки были, но в таких местах, что не видно, на боках чуть и на бёдрах. Все само вернулось в свое русло, ничего не болталось и не висело
  • Christina_24 просто не хочу упустить этот момент когда станет еще хуже ,лучше уж заранее начать хоть что-то делать лишь бы не стало хуже
  • karamelka раньше 1,5 лет после родов вообще не надо ждать, что пигментация уйдет. У кого-то и 10 лет остается. Через 1,5 года если все еще будете переживать об этом - можно сходить к косметологу, там занимаются пигментацией
  • Так же интересует вопрос осветления кожи(подмышки,шея,зона бикини).Как осветляли ,убирали загрубевшую кожу
  • karamelka я читала выше, что набрали вы очень мало за беременность. Если вы еще и младше 30 лет - организм сделает все за вас. Не нужно торопиться. Хуже стать не может вообще
  • karamelka вы всего 9 набрали)) и уже 5 скинули ,какая кожа у вас висит?)) я набрала 23 и даже у меня ничего не висит Ко второму месяцу все само придет в норму
читать в maam

Читать дальше

Смотреть все →
QR code

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы

Скачайте maam, чтобы получать поддержку, делиться опытом и общаться с врачами

want to meet women like you?
Рейтинг 4.8
maam app

Тысячи мам на вашем сроке

Задайте вопрос — вам ответят

Вступить