Как вернуть форму после беременности: советы и опыт

Question

На данный момент скоро рожать, очень боюсь, что после родов не вернусь в свою форму, из-за этого частая апатия и стресс с депрессией. 
Рост был 180, вес 67, параметры 95-60-105… на данный момент как колобок, все ноги в растяжках, грудь в растяжках, про опухшее лицо молчу. 
Как вы себя приняли и скинули ли вы обратно до своего веса ?

Anonymous · Answer

На данный момент вес мой составляет 61кг, встала на учет 52кг, набрала +8-9кг, идет 33 нед и 6 дн, рост 160, думаю после родов можно будет восстановиться легко, если этого очень сильно захотеть

Anonymous · Answer

Inessa_Stav в таком возрасте тем более все вернется на круги своя))

Anonymous · Answer

Света3 все обязательно у вас у получится !

Anonymous · Answer

Ольга04﻿ я тоже боюсь я за год похудела на 20 кг и дедушка умер стрессанула набрала а потом узнаю что беременна и щас с 87 до 104 дошла смотреть не могу на себя не то что фоткать срок 24 н на учёт встала 95 кг

Anonymous · Answer

Lyubov﻿ я на последнем приёме на кг занизила) у меня не двойня,1 ребёнок,но вес вот так набрался,с 1 дочкой я +23кг набрала за 36 недель,с сыном +8 кг, и сейчас вот с дочкой опять же +19кг в 32 недели, у меня похоже организм так на девочек что ли работает,и с 1 дочкой преэклампсия была тяжёлая,в 36экс провели,сейчас вот надеюсь 3 недельки дотянуть до 36 и всё,рубец как плёнка тонкий говорят

Anonymous · Answer

Милая девушка,все уйдет) нужно только время)
Кто колобок Дк это я 😂😂рост 165,весила до беременности 50 кг,сейчас +25(и цифра не окончательная 😁😁😁),срок 33 недели 😁😁
Приняла себя,потому что ничего сделать не могу пока 
После как рожу,тогда буду принимать какие то меры

Anonymous · Answer

olga23 сначала ругали,но я ничего не могла поделать 
У меня двойня и 300 гр в неделю для меня не работали 😁😁😁
Пыталась врачу объяснить,что с двойней я буду набирать больше,нежели у кого один,но бесполезно 
Поэтому я на приеме чуток занижаю свой вес 😂😂😂и всем спокойно)))

Anonymous · Answer

Первая беременость +26 кг. С роддома вышла с лишними 9кг.Пришла к своему весу до родов к году сына.

Anonymous · Answer

Lyubov﻿ а врачи ничего не говорят? у меня +18 кг,32-33 недели срок,я писала отказ от госпитализации,за три недели +5кг набралось

Anonymous · Answer

Не нужно переживать , все восстановится при большом желании , 12 кг минимум это вес ребенка , вод , плаценты (у каждого показатели индивидуальны могут доходить до 15 кг ) а остальное точно скинете )

+27кг за беременность. На данный момент срок у меня 39.2н.д

Комментарии

Читать дальше

Поздравляем с рождением малыша! Ура новой жизни!

Внематочная беременность: симптомы и признаки

РАДУЮСЬ, КОГДА УЗНАЮ, ЧТО КТО-ТО РОДИЛ ТУТ В СООБЩЕСТВЕ❤️🥰

Первые признаки беременности: до и после задержки месячных

Узнала о беременности: счастье и поддержка для мам

Редкие имена для девочек: 100+ имён со значением

девочки родила 🦋доченьку🐣30. 05.2026г.

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы