подскажите

Дюфалак пью на постоянной основе

Мне прописывали Псиллиум

А я чернослив кушаю или можно его в воду кинуть на стакан штучек 6, чтоб он полежал и потом воду эту пью !

Оптифайбер очень хорошо помог

Выпивайте много воды, рассчитайте свою норму 30 мл на килограмм веса , умножьте и получите свою норму. И плюс средства разрешенные, здесь нельзя писать названия лекарств, блочат комменты, на букву д мне помогло средство )

микролакс

Дюфалак не всем помогает ,от запоров мне он не помог но от вздутия помогал Я пила клетчатку на озоне покупала ,вот она помогала День два это не много,мне терапевт говорила что кто то и 10 не может сходить)

Pişik еще глицериновые свечи помогают