Как справиться с тяжестью в животе при беременности?

Question

Девочки, привет! У кого было также, 19 недель, иногда поешь чуть-чуть и потом весь день тяжесть, как будто живот надулся, и иногда аж дышать тяжело, я думала это проблемы с кишечником или желудком, потом прочитала, что так матка растет, и еще никогда не было отрыжек, а тут каждый раз 
Просто весь день дискомфорт потом, живот как будто шарик

Anonymous · Answer

Ksuuu я тоже вставляю утрожестан 1р/день (

Anonymous · Answer

у меня тоже с обеда живот как шарик, тяжесть и отрыжка

Anonymous · Answer

Елена как спасаетесь?

Anonymous · Answer

У меня тоже самое, до сих пор и думала, что кишечник и живот вздувается

Anonymous · Answer

У меня также, раздувает сильно, немного больше скушаю и даже ходить не могу, к вечеру аж плакать хочется… Гинеколог говорит, что это действие прогестерона (вставляю утрожестан 2р/день), ничего с этим не сделать :(

Anonymous · Answer

Diana_1994 как спасаетесь?

Anonymous · Answer

olya86﻿ никак, терплю и стараюсь есть меньше и более легкую пищу

Anonymous · Answer

Попробуйте дробленое питание, избегайте загообразующих продуктов, не есть жирное, сладкое и мучное. Сразу после еды НЕ принимать горизонтальное положение. Мне, при вздутии помогает, когда я двигаюсь, особенно прогулки на свежем воздухе, к концу предыдущей  беременности, каждый день после ужина ходила с мужем на прогулку минут 40-60 иначе даже не то что спать, даже дышать нормально из-за вздутия не могла. Сейчас, при вздутии, тоже стараюсь больше двигаться, но не всегда помогает, иногда жвачка спасает. (тоже принимаю утрожестан)

Anonymous · Answer

olya86 Пепсан, эспумизан, они разрешены во время беременности

Anonymous · Answer

Кушайте меньше порцию, не наедайтесь прям до отвала, лучше какое-то время пройдёт, перекусите еще.

Как справиться с тяжестью в животе при беременности?

Комментарии

Читать дальше

УЗИ

Как вводить прикорм: схема по месяцам, таблица, объёмы

мой малыш умер...

Имплантационное кровотечение: признаки, на какой день

девочки наконец-то Я родила 37 недели 3 дня дочку 3 кг риса 52 см правда адская боль 10:00 почти рож

Красивые имена для мальчиков: звучные, сильные, редкие

ну вот и все ...

Все статьи в блоге maam

Тысячи живых обсуждений

присоединяйтесь к таким же мамам, как и вы